どうも、ちこです いつの間にか夏も終わり、すっかり秋ですね～ みなさんの街では台風の影響はいかほどでしたか？ 今年は災害が多すぎます。。。 少しでも長く、穏やかな気候が続いてほしいものです。 さて、2，3日前にTVで「サマータイム」についてのニュー…

どうも、ちこです 今日は久しぶりにミルで豆を挽いて、コーヒーを淹れました。 ふわっとしたいい香りに、少しぼーーっと。 こういう時間が人生ではとても大切な気がします。 特に、頭と身体のバランスがちぐはぐな時は、手を動かして何か単純な作業をするの…

どうも、ちこです 突然ですがみなさん、お薬忘れずに飲めてますか？？ 心の病を持つ方の中には、お薬を処方されている方も多いと思います。 わたしも朝晩のお薬をもらっているのですが、しょっちゅう飲み忘れる。。。 あれ…？なんか今日調子悪い…？ と思うと…

どうも、ちこです 今回は、前回 ↓↓↓ に引き続き、 www.souutu-girl.com 使える制度はしっかり使って、「困ったなぁ」を少しでも減らそう！というテーマでお送りします。 今回は「障害者手帳」についてのお話です。 実はわたしもちょうど今、申請中です！ 障…

どうも、ちこです 心の病を持っていると、困ったなあと思うことってたびたびあります。 そんな時に、「困ったなぁ」を少しでも軽くできる制度が 日本にはいくつか用意されていることをご存知ですか？？ 今日はその中の１つ、「自立支援医療制度」についてお…