どうも、ちこです 昨日、今年初めてのおでんを作りました。 おでんとか鍋ってとても幸せな気持ちになります。 外の寒い空気から家に帰ってきて、あったかいものを食べる。 わたしの住むところは雪国なので冬は厳しいけれど、この瞬間があるから冬も悪くない…

どうも、ちこです 今日はお薬のお話！ わたしは現在、 ・リーマス ・エビリファイ ・アナフラニール といった主に3種類のお薬を飲んでいます。 この中のアナフラニールというのは古くからある抗うつ剤の一つ。 この抗うつ剤、実は双極性障害との組み合わせに…

どうも、ちこです。 このあいだ外を歩いていたら、キンモクセイの香りがふわあ～と。 この香り、大好きです。しあわせ。 だんだん朝晩の空気も冷たくなってきましたね。 季節の変わり目は気持ちも不安定になりやすいので、いつも以上に自分に優しくしちゃい…

どうも、ちこです (ぷるぷるぷるぷる…) ちこ？なんか手がプルってるけど大丈夫？？ そう、わたし手が震えちゃうのコンプレックスなんです。 字を書くときとか、コップを持つときとか、ボタンとめるときとか・・・ とにかく恥ずかしい！ 精神科のお薬を飲んで…

どうも、ちこです 今回も、前２回↓↓↓に引き続き、インタビュー企画をお送りします。 www.souutu-girl.com 第３弾はわたしのとても大切な人、はなちゃん（仮名）に協力していただきました！ はなちゃんは、わたしが双極性障害を発症した当初から支え続けてく…

どうも、ちこです 今回も、前回↓↓↓に引き続き、インタビュー企画をお送りします。 www.souutu-girl.com 第２弾はわたしの愛する、ダーリン（ボーイフレンドです）に協力していただきました！ 彼は、今年２２歳になるやんちゃボーイです。 今は二人でケンカも…

どうも、ちこです 今回はちこLog初のインタビュー企画をお送りします！ 双極性障害に限らず、心の病を持つ人が身近にいるという方、 「今の接し方でいいのかな？」 「他の人はどう付き合ってるんだろうか？」 と思うこと、ありませんか？？ そこで、今回はち…

どうも・・・ちこですZZZ ね～もう「夜」ごはんの時間だよ～ はっ！また1日を夢の中で過ごしてしまった！！！ 今、うつ期真っ只中のわたしは、毎日睡魔との戦いです。 うつの症状として「眠れなくなる」というのがありますが、 わたしの場合はその逆。 www.s…

こんにちは、ちこです☀ ここ最近、台風やら低気圧やらでライフを削られまくってます。 どよーんでろーんって感じです。 今日は、わたしが双極性障害になってしんどっ！って感じていることを ランキング形式でご紹介したいと思います。デデンっっ‼ ＊第5位＊ …

はじめまして。ちこです。 1997年生まれ、身長147㎝、最近の悩みは彼氏の女子力が日に日にＵＰしていること。 さすがに、プラセンタを勧められたときは女として危機感を感じざるを得なかった、ちこです。 早速ですが、わたしは「双極性障害（そうきょくせい…